Author: admin

 

Studiile făcute în timpul pandemiei de coronavirus au arătat că asistenţii medicali se confruntă cu sindrom de burnout, depresie şi anxietate din cauza pandemiei. O mare parte din stres este cauzată de îngrijorarea cu privire la riscul mare de infectare, precum şi de transmiterea acestuia persoanelor dragi, de acasă.

Iată 8 moduri prin care poţi reduce riscul de a duce noul coronavirus acasă:

1. IA LA SERVICIU CÂT MAI PUŢINE LUCRURI

Conform Organizaţiei Mondiale pentru Sănătate (OMS), există 2 principale căi de transmitere a virusului SARS-CoV-2: pe cale respiratorie şi prin contact. Aşadar, prin mici picături de salivă a unei persoane infectate, obiectele precum geanta personală ori o sacoşă pot fi contaminate. Aşadar, în perioada aceasta, dacă lucrezi într-un spital care tratează pacienţi care suferă de Covid-19, e bine să îţi iei cu tine la serviciu cât mai puţine lucruri – limitează-te la o geantă de mici dimensiuni, pe care o poţi curăţa cu dezinfectant când ajungi acasă.

2. IMEDIAT CE AJUNGI ACASĂ, FĂ-ŢI UN DUŞ

Nu te duce direct în bucătărie sau pe canapeaua din sufragerie când ajungi acasă la final de tură. Fă-ţi un duş pentru a te asigura că nu există niciun risc ca pielea ta sau hainele să fie contaminate şi să reprezinte o cale de transmitere a virusului celor din familie. Hainele le vei pune imediat la spălat.

3. SCHIMBĂ-ŢI ÎNCĂLŢĂRILE ÎNAINTE DE A PLECA ACASĂ

E bine să porţi în timpul orelor de muncă anumite încălţări, iar la plecarea acasă să porţi altele. În acest fel, poţi fi sigur că tălpile pantofilor tăi nu vor purta virusul direct pe podeaua casei tale.

4. SCHIMBĂ-ŢI ÎNTOTDEAUNA HAINELE ÎNAINTE DE A PLECA SPRE CASĂ  

Şi hainele pe care le porţi pe sub halatul ori costumul de protecţie în timpul turei tale ar trebui schimbate cu altele curate înainte de a pleca către casă. În acest fel, reduci riscul de contaminare a altor suprafeţe.

5. DEZINFECTEAZĂ TOATE OBIECTELE PERSONALE   

Telefonul, pixul, cardurile sau alte obiecte personale ar trebui dezinfectate o dată la final de tură, înainte să pleci înspre casă, şi încă o dată înainte de a intra în casă. Un dezinfectant cu pulverizator şi un şerveţel te vor ajuta să duci la capăt această operaţiune simplă în doar câteva secunde.

6. NU ÎŢI ÎMBRĂŢIŞA COPIII SAU ALTE RUDE ÎNAINTE DE A FACE DUŞ 

Ideal ar fi să eviţi îmbrăţişările în această perioadă, însă copiii foarte mici nu pot înţelege lipsa gesturilor de afecţiune. De aceea e bine să intri direct în duş când ajungi acasă, să îţi speli şi părul şi să îţi schimbi hainele înainte de a petrece timp cu cei dragi.

7. RESPECTĂ RECOMANDĂRILE SPECIALIŞTILOR  

Respectă normele de distanţare socială, dezinfectează suprafeţele cu care intri în contact şi ai grijă să te protejezi cât de mult poţi în timpul orelor petrecute în spital. În acest fel, reduci riscul de infectare a ta şi a celor de acasă.

8. DACĂ AI POSIBILITATEA, MUTĂ-TE ÎN ALTĂ CASĂ ÎN PERIOADA PANDEMIEI  

Sunt rare situaţiile în care asistenţii medicali au la dispoziţie o locuinţă în care să se izoleze de cei dragi în perioada aceasta, însă dacă te numeri printre cei norocoşi, poţi lua în calcul acastă variantă, în vederea protejării celor iubiţi.

Dacă stresul cauzat de Covid-19 te copleşeşte, ar trebui să apelezi la ajutorul unui specialist, care te va ajuta să faci faţă mai uşor greutăţilor pe care le întâmpini. Un psiholog te poate ajuta să îţi ţii sub control gândurile negative şi să îţi regăseşti liniştea".

sursa: adevarul

 

Ora 00:44, momentul Solstiţiului de vară. Începutul astronomic al verii este marcat şi de Ziua Mondială a Soarelui, o sărbătoare instituită de Societatea Internaţională pentru Energie Solară cu scopul de popularizare a posibilităţilor de utilizare a energiei solare. În România, această zi se marchează din anul 1997.

În această zi, în emisfera nordică, longitudinea astronomică a Soarelui este de 90°, adică se ridică deasupra orizontului la cea mai mare înălţime faţă de Ecuator. Momentul marchează începutul verii astronomice, când intervalul diurn are durata maximă.

Termenul solstiţiu este de originine latină, solstitium, adica "Soarele stă" şi semnifică faptul că la această dată are loc schimbarea gradientului mişcarii Soarelui în raport cu declinaţiile sale.

Durata zilei va avea cea mai mare valoare din an, respectiv 15 ore şi 32 de minute, iar noaptea, de numai 8 ore şi 28 de minute. După momentul solstiţiului de vară, durata zilei va începe sa scadă, iar a nopții să crească, timp de 6 luni, până la 21 decembrie, momentul solstiţiului de iarnă. Evident, în emisfera sudică a Pământului fenomenul se derulează în sens invers.

Soarele, steaua noastră norocoasă

Pluteşte pe un braţ spiralat al Căii Lactee, printre alte miliarde de stele, la 149,6 milioane de km de Terra, şi fără energia ei viaţa nu ar fi posibilă pe Pământ.

Este o sferă gigantică de plasmă, alcătuită în cea mai mare proporţie din hidrogen şi heliu, cu diametrul de 1,4 milioane de kilometri, de 109 ori mai mare decât al Terrei, şi are o masă de 2 miliarde de tone.

Temperatura la suprafaţa Soarelui este de aproximativ 5500 grade Celsius, iar în centrul său sunt 15 milioane de grade Celsius.

Soarele are vârsta de aproximativ 4,6 miliarde de ani şi se află doar la jumătatea ciclului principal de evoluţie.

Este practic o sursă de energie inepuizabilă, într-o singură oră Soarele dă Pământului aceeaşi cantitate de energie cât consumă întreaga planetă într-un an.

Furnizează neîntrerupt lumina, care ajunge la noi în doar 8 minute şi 19 secunde, cu viteza de 300 de mii de km pe secundă, şi căldura necesare biodiversităţii, influenţează starea atmosferei şi determină clima. În lipsa Soarelui, aerul atmosferic s-ar tranforma într-un ocean de azot lichid, iar apele mărilor şi oceanelor în gheţari.

Mişcarea Pământului în jurul Soarelui a stat la baza calendarului solar care este şi acum este calendarul predominant.

Solstitiul de vară, celebrat în jurul lumii

Enormele beneficii ale astrului zilei sunt recunoscute încă din timpuri stăvechi, când Soarele era în multe culturi celebrat ca o zeitate, iar ziua solstiţiului de vară, asociată cu energiile pozitive, fertilitatea şi vitalitatea, cu optimismul şi creativitatea. Şi astăzi, în cultura multor popoare, Soarele este celebrat în jurul datei solstiţiului de vară.

Sărbătoarea Kupala

În estul Europei, sărbătorile au şi conotaţii romantice, de exemplu slavii o numesc Kupala, iar în tările din nordul continetului o numesc Litha sau Midsummer, Ziua miezului de vară, şi o celebrează prin ospeţe în păduri, jocuri şi mari focuri de tabără.

Deşi sărbătoare păgână, creştinii au asociat sărbătoarea cu naşterea lui Ioan Botezătorul, sărbătorit în 24 iunie de ortodocşi, catolici şi protestanţi. În Estonia, Letonia şi Lithuania, 24 iunie este chiar sărbătoare oficială.

Sânzienele

În România, la 24 iunie, la 3 zile după solstiţiu, în calendarul popular este sărbătoarea Sânzienelor, sau Drăgaica, singura sărbătoare păgână admisă şi în calendarul creştin-ortodox.

Sânzienele plutesc în aer sau umblă pe pământ, cântă şi dansează, împart rod holdelor, vindecă pe cei bolnav şi apară semănăturile de grindină.

Sărbătoarea e celebrată din vechime şi marcheză şi începutul verii, fiind numită şi Cap de vară. E celebrată din vechime si figurează şi în calendarul ortodox.

În Bulgaria, tot în 24 iunie, Soarele este celebrat în sărbătoarea numita Enyovden. In folclorul bulgar se spune că în această dimineaţă, când soarele răsare, el face cu ochiul oamenilor, le zâmbeşte şi dansează pe cer. Se spune că oricine vede răsăritul în această zi va fi sănătos tot anul.

În Polonia şi Ucraina este un vechi obicei ca fetele nemăritate să arunce în râu coroniţe de flori, iar flăcaii să încerce să le culeagă, iar împletitura de flori îi va lega şi vor deveni un cuplu.

Se aprind şi focuri, iar cuplurile sar peste ele împreună şi dacă nu-şi dau drumul la mâini, iubirea lor va dura.

În Croația, pe 23 iunie, este sărbătoarea numită Ivanje. Ivan este denumirea slavă pentru Ioan. Conform tradiţiei, pe malurile apelor se fac focuri de tabară, iar tinerii se întrec în a sări peste ele. Initial, aceste focuri se faceau pentru a alunga spiritele si duhurile rele.

În Anglia, cei care vor să vadă răsăritul soarelui vin în ziua solstiţiului vară la Stonehenge.

Finlanda sărbătorea în 24 iunie Ukon juhla pentru a-l celebra pe Ukko, zeul cerului şi al vremii, în mitologia finlandeză, iar după ce sărbătoarea s-a transformat într-una creştină, ea este numită Juhannus (Ioan în finlandeză). Acum se ţine în sâmbata din săptămana 20-26 iunie. Noaptea se fac focuri pe lacuri sau pe mare, pentru a indeparta spiritele intunericului. Datorita pozitiei geografice, aceasta noapte este foarte scurtă, durează doar aproximativ două ore.

În Suedia se fac serbări câmpeneşti, în Austria solstiţiului de vară e celebrat cu spectaculoase procesiuni de vase pe Dunăre, în Danemarca este sărbătorit, încă din vremea vikingilor, cu focuri de tabără şi petreceri în aer liber, la fel în Franţa sau Ungaria.

 

 

surse:

agerpres.ro

 

Cinematografele şi cazinourile vor fi redeschise de luni în Franţa, a anunţat Guvernul în noaptea de vineri spre sâmbătă, adăugând că stadioanele vor primi public începând din 11 iulie cu maximum 5.000 de spectatori, conform AFP.

"Ameliorarea situaţiei sanitare'' în legătură cu pandemia de Covid-19 permite ''ridicarea anumitor restricţii, cu condiţia ca fiecare să fie în continuare vigilent'', a precizat Guvernul într-un comunicat.

Campionatul de fotbal al Franţei 2019-2020 a fost definitiv oprit la 8 martie din cauza epidemiei. Liga profesionistă de fotbal speră ca sezonul viitor să înceapă la 23 august.

Franţa a înregistrat 14 noi decese din cauza Covid-19 în spitale în ultimele 24 de ore, numărul total al morţilor ajungând la 29.617 de la începutul epidemiei, potrivit unui bilanţ oficial publicat vineri.

Numărul maxim de 5.000 de spectatori pe stadioane şi hipodroame ar putea fi schimbat dacă situaţia sanitară se îmbunătăţeşte de la mijlocul lunii august, a precizat Guvernul.

Redeschiderea cluburilor, a târgurilor şi saloanelor şi reluarea croazierelor internaţionale ar putea fi decise "începând din septembrie" dacă pandemia continuă să se restrângă, a adăugat Executivul.

 

#FestivalulLavandei din Bărăgan 2020 va avea loc intre 26 - 28 iunie, in Com. Baraganu, jud. Brăila, str. Doicesti nr. 187. Organizator: Nympheum.

Sau cu acest link:
https://maps.app.goo.gl/7xjx8gCHXBpEsKVPA

Pret bilet 20 ron – pot fi achiziționate online (vom posta link în curând). În această valoare veți primi un mic cadou. Pentru program vom reveni cu noi date!

 

Cafeaua frappe este o delicioasă soluţie pentru zile fierbinţi. Frappe-ul este o băutură răcoritoare şi foarte populară, destul de uşor de făcut.

Dacă vă număraţi printre cei care adoră cafeaua rece, cu siguranţă această reţetă de frappe va fi pe gustul vostru în aceste zile calde de vară.

Aveţi nevoie de: 2 linguriţe cu ness o linguriţă cu zahăr (opţional) 4 linguri cu apă rece un pahar de 150 ml de lapte rece 3 cuburi de gheaţă frişcă la tub 2 linguriţe de sirop de caramel pentru cafea.

Se amestecă o jumătate de minut ness-ul cu zahărul şi apa într-un shaker sau într-un borcan cu capacul pus, până compoziţia devine o spumă.

Se adaugă într-un pahar înalt cuburile de gheaţă, lapte cât să le acopere, apoi spuma cu ness. Se amestecă bine, apoi se adaugă frişcă (după gust) şi siropul de caramel.

Opţional, se poate presăra puţină scorţişoară peste frişcă.

Pe YouTube găsiţi zeci de reţete de Frappe. Reţeta de bază e cam aceeaşi peste tot, îndiferent de limbă sau continent.

 

 

Oficialii din domeniul sănătății din China au prezentat date despre genomul Covid-19 din Beijing.

În ultimele zile, în Capitala statului asiatic a izbucnit un nou focar de coronavirus, după ce piețele din zonă au fost depistate a fi purtătoare de virus.

În aceste condiții, China a decis să dea publicității datele ştiinţifice legate de secvenţierea genomului noului coronavirus responsabil cu apariţia recentă a noilor cazuri.

Oficialii din China au prezentat date despre genomul Covid-19 din Beijing

Acuzată în prima etapă a izbucnirii pandemiei de coronavirus de tăinuire a unor informații legate de această boală, China și-a învățat lecția și a prezentat acum, foarte rapid, informații despre noul focar.

Oficialii de la Beijing chinezi au dezvăluit, vineri, că au identificat o tulpină europeană în baza studiilor preliminare, informează Reuters, citat de Agerpres.

Conform datelor publicate pe site-ul Centrului pentru date naţionale de microbiologie din China, reiese faptul că aceste informaţii genomiale au fost obţinute cu ajutorul secvenţierii a trei mostre – două umane şi una de mediu -, recoltate pe 11 iunie.

”Potrivit rezultatelor preliminare studiului genomial şi epidemiologic, virusul provine din Europa, dar este diferit de virusul care se răspândeşte în această perioadă în Europa”, a declarat un oficial de la Centrul chinez pentru controlul şi prevenirea bolilor (CDC), Zhang Yong, într-un articol publicat vineri.

Totodată, oficialul chinez a mai spus că acesta ”Este mai vechi decât virusul care se răspândeşte acum în Europa”, a adăugat el.

Cum ar fi pătruns noua tulpină Covid-19 în China

Omul de știință din China a mai spus că reapariția noului coronavirus în China s-ar fi putut produce pe mai multe căi.