Author: admin

În perioada de iarnă este ideală o temperatură optimă în locuinţă pentru a nu periclita sănătatea corpului. O temperatură prea scăzută sau una prea ridicată poate afecta organismul şi calitatea somnului.

Organismul unei persoane îşi poate regla temperatura optimă pentru a funcţiona la capacităţi normale.

Acesta este unul dintre motivele pentru care copii nu trebuie îmbrăcaţi excesiv.

Cu cât vârsta este mai mică, cu atât această funcţie a corpului îşi reglează mai uşor temperatura optimă, fără să consume multă energie.  

Unde este foarte frig pot apărea şi bolile de plămâni, gripă şi alte afecţiuni.

Locuinţele încălzite necorespunzător nu sunt cele mai sănătoase. Dacă în casă temperatură este mai mare de 24-25 de grade Celsius, organismul va avea de suferit atunci când ieşi afară şi îi va fi greu să se acomodeze la temperaturile negative.   

Organismul uman este obişnuit cu alternarea anotimpurilor astfel încât nu este indicat să existe aceeaşi temperatură în casă pe tot parcursul anului. Se recomanda că în zilele de iarnă, temperatura din casă să fie cu 1-2 grade mai scăzută decât temperatură setată pentru perioadă verii.

Astfel, potrivit studiilor relizate, temperatura optimă în camera de zi este cuprinsă între 19 şi 22 de grade Celsius, în dormitor - între 16-18 de grade Celsius, iar în baie - între 22-24 de grade Celsius.   

O mulţime de părinţi consideră că în cameră bebeluşului temperatură trebuie să fie ridicată, însă în realitate lucrurile nu stau neapărat aşa. Temperatura ideală este cea între 22 şi 24 grade Celsius.

Temperatură recomandată de pediatri în timpul nopţii este cea cuprinsă între 17 şi 20 grade Celsius.

Pe timpul verii, temperatura din camera copilului nu trebuie să scadă sub 16 grade Celsius.

Pentru copiii mai mari, temperatura optimă este cuprinsă între 18-22 grade Celsius.    

În camerele nelocuite, temperatura poate fi mai scăzută cu 4-5 grade Celsius.

În cazul adulţilor, temperatura optimă asigură confortul şi influenţează în mare măsură somnul. Dacă în cameră este prea cald, somnul este agitat şi există chiar posibilitatea trezirii în timpul nopţii, tulburând în felul acesta ciclurile de somn.

În cazul copiilor mici, temperatură optimă este aproape vitală. În cazul în care temperatura din cameră este prea ridicată, bebeluşii pot deveni agitaţi, irascibili, pot avea insomnii, se pot deshidrata şi pot răci mai repede. 

  Foarte important este şi procentul de umiditate din locuinţă, în special pentru sistemul respirator.

În sezonul rece, aerul din casă este mult mai uscat din cauza temperaturii exterioare când vaporii de apă din încăperi tind să se condenseze mai mult iar aerul devine mai uscat.

Umiditatea optimă pe timpul iernii este între 40% – 60%. Odată cu creşterea temperaturii din casă are loc şi o scădere a nivelului de umiditate. Acest lucru este uşor resimţit de către organism, pielea se usucă mai repede, la fel şi gâtul, nasul, ochii sau plămânii şi pot apărea probleme respiratorii sau tuse.   

În acelaşi timp, aerisirea este absolut necesară şi indicată medical. Într-o cameră în care se află patru persoane ar trebui aerisit din două în două ore. Aerul rece şi uscat de afară înlocuieşte pe cel cald şi plin de vapori dinăuntru, evitând formarea durerilor de cap sau alergiilor.

În aerul folosit din încăpere, neaerisit, se adună mirosuri, o concentraţie mare de dioxid de carbon, chimicale de la soluţiile de curăţat. Astfel, lipsa oxigenului suficient poate duce şi la scăderea concentrării şi a eficienţei persoanelor.

Ca urmare a umidităţii ridicate, substanţele nocive au un efect agresiv care pot dauna şi pereţilor, deteriorând tencuiala şi determinând apariţia mucegaiului.

Pe perioadă anotimpului rece, pentru a evita pierderile inutile de căldură, implicit resurse, se recomandă aerisirea locuinţei mai puţin şi mai des. 

Grăbit, distrat şi cu vederea slăbită, Moş Crăciun a înşfăcat de pe rafturi şi cadouri nepotrivite. A greşit măsuri, a confundat culori preferate sau a rătăcit cu totul listele cu dorinţe.

Fie că am aflat sau nu, probabil că toţi am stârnit, în unele cazuri, dezamăgirea celor care ne-au deschis darurile. Aşa că miercuri, sute de nemulţumiţi au încercat să returneze cadourile primite, din precauţie, odată cu bonul de casă.

Magazinele clasice schimba produsele sau dau banii înapoi doar dacă vor. La cele online, legea prevede două săptămâni pentru retur.

Când Moşul nu a ştiut clar ce să-ţi dea, poţi îmbătrâni încercând să salvezi situaţia. 

Fetiță: “Am primit de la Moş o altă brăţară şi era cam micuţă, nu prea mi-a plăcut. Am venit şi am schimbat-o cu alta.”

În comerţul online sau prin poştă, legea prevede o perioadă de 14 zile pentru retur, indiferent de motiv. Adică, în acest interval, puteţi trimite înapoi ce aţi cumpărat, pe cheltuiala dumneavoastră şi veţi primi obligatoriu banii înapoi.

În schimb, în comerţul direct nu există norme privind schimbul său înapoierea produselor. Comercianţii sunt obligaţi să vă înlocuiască obiectul, doar dacă are un defect. Iar pentru schimburi care ţin de mărime sau preferinţe, totul depinde de politica magazinului. Trebuie să întrebaţi care e regulă, înainte de a face plată.

Tânăr: “Un inel. I l-am făcut cadou şi măsură e mult prea mare! Era foarte mare aglomeraţie, eram pe fugă.”

Au stat deja la o coadă ca să le ia celor dragi talismane, iar acum mai stau la una, ca să le returneze. Deşi legea nu le obliga, majoritatea magazinelor de bijuterii permit 15 zile pentru schimb, pe baza bonului de casă. Unele au extins perioadă la 30 de zile, pentru orice achiziţie din luna decembrie. Ca să îşi stimuleze clienţii să cumpere relaxaţi...

Surprinzător, poţi returna şi lenjerie intimă timp de o săptămână, dacă are preţ redus sau în interval de o lună, dacă avea preţ întreg. Evident, orice piesă probată nu se mai schimbă. Tot 30 de zile pentru retur au stabilit şi multe parfumerii. Evident, sticlele trebuie să fie sigilate, la fel ca la cosmetice.

Pentru că, dincolo de bunăvoinţă magazinului, aceasta este condiţia. Să primiţi de la sursa dovada că a fost cumpărat de la acel comerciant. Unii au atâta încredere în ce au ales, încât răpesc primitorului şansă de a-l înlocui.

Acesta este, de fapt, un motiv pentru care magazinele din România nu au reguli mai permisive: nu le cer oamenii.

Client: “Cadoul, fie că ne place, fie că nu, îl ţinem. Ştim că e oferit cu drag şi apreciem.”

Dacă e Crăciun, e timpul pentru o baie. Cel puțin în unele locuri ale lumii. Englezii și nemții se dau în vânt după această tradiție veche de mai bine de un secol.

Îmbrăcați în Mos Crăciun sau alte personaje specifice acestei perioade, membrii clubului berlinez Leii de Mare au marcat Crăciunul printr-o baie în apa de doar 4 grade a lacului Oranke din capitala Germaniei.

Unii chiar au fost dezamăgiți de temperatură ridicată, 3 grade Celsius, și chiar sperau la o baie mult mai rece.

Tradiția băii de Crăciun a devenit populară în 1920 când s-a fondat și clubul Leilor de Mare.

Și britanicii se trezesc devreme de Crăciun pentru a se scălda în apele lacului Serpentine din celebrul parc Hyde din Londra.

Distracția în ape reci de Crăciun de la Londra, a început în 1864 și de atunci se organizează în fiecare an.

În videoclipul "Who Cares", Paul McCartney, fost membru al formaţiei The Beatles, interpretează un doctor care o hipnotizează pe actriţa Emma Stone. 

Cântăreţul o invită pe actriţa britanică să trăiască o experienţă cel puţin singulară. 

În "Who Cares" (filmat pe peliculă de 65 de mm), el este un psiholog  (sau mai degrabă un "hipnotizator - comportamentalist-meteorolog") în halat de casă, care ţine un discurs straniu despre "ordine, dezordine şi haos" unei tinere, vizibil stânjenită.

Traumatizată - pare-se - de evenimente din trecut, ea se lasă hipnotizată pentru a se trezi într-un vis, deghizată în Alice în Ţara Minunilor, machiată colorat în stilul David Bowie. Tânăra trăieşte un calvar, urmărită de lansatori de cuţite şi de mimi, dar în final este salvată. 

Clipul, în întregime desenat de mână, aminteşte de coperta noului album al lui Paul McCartney, "Egypt Station", din care "Who Cares" este un extras. Acest cântec denunţă, potrivit muzicianului, hărţuirea din şcoli. 

Cântecul, foarte apreciat de public, a fost inspirat de starul pop Taylor Swift. "M-am gândit la Taylor Swift şi la relaţia ei cu tinerii fani care este aproape de manieră frăţească", a explicat cântăreţul. 

Casa de discuri Capitol Records a lansat cel de-al 18-lea album de studio al lui Paul McCartney, "Egypt Station", pe 7 septembrie.

Este primul album lansat de muzician din 2013. Greg Kurstin este producătorul discului. Albumul a fost vândut în 153.000 de unităţi în săptămâna încheiată pe 13 septembrie, potrivit cifrelor Nielsen Music.

Muzicianul britanic a ajuns, pentru prima dată în 36 de ani, pe primul loc în Billboard 200 cu "Egypt Station". 

Federația Patronatelor din Turismul Românesc a transmis că peste 139.000 de români și-au petrecut minivacanța de Crăciun în destinațiile turistice din țară și au cheltuit aproximativ 18 milioane de euro. 

„Un număr de peste 139.000 de români şi-au petrecut în acest an Crăciunul în diverse destinaţii din ţară, unde au cheltuit pe cazare, masă şi distracţie aproximativ 18 milioane de euro.

Din calculele FPTR, cheltuiala medie a turiştilor care au preferat destinaţiile interne a fost de aproximativ 570 de lei pe sejur, doar pentru cazarea şi mesele incluse în pachetele turistice, în creştere cu 14% faţă de anul trecut.

Cheltuielile suplimentare, cu drumul şi distracţia, au fost în medie, de 500 lei pe sejur, pentru fiecare turist”, se arată într-un comunicat de presă.

Mulți dintre turiști și-au plătit sejurul cu vouchere de vacanță, Crăciunul și Revelionul fiind ultima ocazie pentru a le cheltui, deoarece din ianuarie nu vor mai fi valabile. 

„Datorită faptului că, în acest an, Crăciunul a fost imediat după weekend şi Guvernul a acordat zile libere personalului bugetar, cererea a fost mai mare, cu atât mai mult cu cât mulţi români au profitat de primirea voucherelor de vacanţă şi au ales să-şi petreacă cele cinci zile libere departe de casă”, a declarat Dragoş Răducan, prim-vicepreşedinte executiv FPTR.

Cei mai mulți români au optat pentru pensiunile rurale, unde gradul de ocupare a depăşit 90%, fiind cazaţi aproximativ 55.000 de turişti. Cele mai căutate destinaţii au fost Bran, Maramureş, Bucovina şi zona Sibiului. 

Tarifele la pensiunile rurale de aici au variat între 350 şi 800 de lei/persoană, în funcţie de destinaţie şi preferinţe.

În staţiunile montane au fost aşteptaţi de Crăciun aproximativ 24.000 de turişti.

Pârtiile amenajate de pe Valea Prahovei şi din celelalte staţiuni montane au fost pregătite pentru schiorii şi amatorii de snowboard, precum şi pentru copiii dornici să se dea cu sania.

În aceasta zonă, tarifele s-au situat între 500 şi 900 de lei/persoană, în funcţie de gradul de confort, serviciile oferite şi numărul de zile de sejur. Potrivit FPTR, românii care au ales să plece în străinătate pentru a-și petrece Crăciunul au optat fie pentru destinaţii exotice, cu climă caldă, sau staţiunile de schi din Austria, Bulgaria, Elveţia sau Franţa.

Datele sunt aproximative, au fost obţinute pe baza estimărilor furnizate de membrii Federaţiei şi a sondajului aplicat unui număr semnificativ de operatori din turism.